Era uma vez uma gordinha

Hoje é o dia 2 do meu processo de mentalização de que preciso emagrecer; não sei porquê mas pareço estar a ouvir o Paço Bandeira a cantar... "hoje é o primeiro dia do resto da minha vida, neste caso será:-hoje é o 2º dia do resto da minha vida...;

Continuando.

Hoje ainda não consegui subir na balança, mas já olhei para ela e prometi a mim mesma que no final de semana vou subir e fazer aqui o registo do peso. Afinal acho que este blog serve para eu exorcisar os meus medos... Vamos ver no que dá.

Até agora a alimentação do dia tem sido menos mal, ou seja:

P.A:

Café +pão integral torrado+ matinal

(saltei o lanche da manhã porque estava na loja do cidadão...lá perdemos sempre imenso tempo...enfim... a correr fui almoçar ao Centro comercial...e aí a coisa não foi linda:

Almoço:

Massa chinesa com gambas

1º lanche

1 maça

2º lanche (espero que seja o último;-))

pão intregral com queijo magro +iogurte magro

Espero ao jantar comer apenas um bom prato de sopa!!

Até amanhã, no mesmo "cantinho"!!!

Só depois de publicar o post anterior é que reparei que tudo o que estava para trás tinha desaparecido...

Talvez seja um bom presságio. Deve querer dizer que se trata de um recomeço. Vou acreditar que sim e vou acreditar em mim. Afinal quem acredita em fadas acredita que tudo é possível

Já lá vai tanto...tanto tempo que eu não passava por aqui....

Que saudades deste tempo em que ,sozinha, consegui baixar o ponteiro da balança, e acreditava que de facto "era uma vez uma gordinha"!!!

Nem parece verdade...

Tanta coisa mudou, mas mesmo tanta... e o peso... esse... subiu tanto que quase não tenho coragem para me voltar a pesar. A balança neste momento voltou a ser um bicho papão. A evitar a todo o custo.

Tenho consciencia que preciso urgentemente de me agarrar a alguma coisa, para voltar a ter confiança em mim a gostar do meu corpo a sentir-me bem nas minhas roupas, a ter coragem de entrar nas lojas...